الليمون للبشرة الدهنية: معلومات قد تهمك

الليمون للبشرة الدهنية: هل هو مفيد أم مؤذي؟

لطالما كان الليمون محط جدل أخصائيين البشرة ومنتجات العناية، إذ تتباين الآراء ما بين موافق له، ومعارض، لذا، سوف نحسم الجدل في هذا المقال، بذكر فوائده، ومخاطره، واستخداماته الصحيحة، حسب المواقع الطبية والدراسات المؤكدة.

ما فوائد الليمون للبشرة الدهنية؟

يعتبر الليمون مصدرًا غنيًا لفيتامين C وحمض الستريك، ولكن ماذا يعني ذلك؟ يعني إمكانية الحصول على الفوائد الآتية منه:

علاج حب الشباب

حيث يتميز الليمون بدرجة حموضته العالية، وهذا يمنحه صفة قابضة للبشرة، أي أنه قادر على تقليل الالتهاب، وامتصاص الزيوت المساهمة في تكوين حب الشباب، كما يساعد حمض الستريك "نوع من أحماض ألفا هيدروكسي" في الليمون على تقشير البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة المسببة للرؤوس السوداء، وهي نوع غير التهابي من حب الشباب.^[١]

تطهير البشرة من الميكروبات

تُعرف البشرة الدهنية في احتوائها كمية أكبر من اللازم من الميكروبات؛ وذلك بسبب زيادة إفراز الزيوت فيها، والتي بدورها تجذب الميكروبات والجراثيم، فيقوم الليمون بمحاربة وقتل البكتيريا في البشرة، وخاصةً تلك التي تؤدي إلى حب الشباب الالتهابي، كما يحارب الليمون الفطريات، ما يجعله ممتازًا في علاج التهاب الجلد الدهني في فروة الرأس.^[١]

تحسين مظهر البشرة

إذ يحتوي الليمون على فيتامين C، وهو مضاد شهير للأكسدة، هذا يعني أنه قادر على تثبيط عمل الجذور الحرة في إضرار كولاجين البشرة، أي يترك الليمون البشرة أكثر نعومة، ويؤخر ظهور التجاعيد، ومن جهة أخرى، قد تفيد مكونات الليمون أيضًا في تفتيح البقع العمرية والتصبغات، أو آثار حب الشباب. ^[١][٢]

تقليل إفرازات دهون البشرة

إن كثرة الدهون المتراكمة هي المشكلة الأبرز في البشرة الدهنية، إذ لا بد من أصحاب هذا النوع من البشرة يعانون من الشعور الدهني واللمعان الزائد في الوجه أو بعض المناطق فيه مثل الأنف والجبين والذقن، لذا، قد يخفف الليمون من هذه المشكلة، ويحد من مظهرها.^[٢]

ما هي الطرق الآمنة لاستخدام الليمون؟

تعرفي على كيفية استخدام الليمون للبشرة الدهنية:

الطريقة الأكثر أمانًا: سيروم فيتامين C

فإذا كنتِ ترغبين في الحصول على فوائد الليمون ولكنكِ لستِ من محبين الماسكات الطبيعية، أو كانت بشرتكِ حساسة للغاية من الليمون، فقد يكون السيروم هو الحل؛ وذلك لاحتوائه كمية محددة وآمنة من حمض الأسكوربيك "فيتامين C"، ولكن، قد يسبب لكِ الحساسية أيضًا، لذا، يجب اختباره أولًا.^[١]

الطريقة الطبيعية: عصير الليمون

بعد التأكد من أمان استخدام الليمون من خلال اختبار الحساسية، يمكن استخدام كمية بسيطة جدًا منه مثل الآتي:

الليمون لوحده

1. اعصري كمية صغيرة من عصير الليمون على كرة قطنية.
2. طبطبي الكرة القطنية برفق على المناطق المعرّضة للتصبغات والحبوب في البشرة، أو على كامل الوجه.
3. تجنّبي فرك القطنة بالوجه، بل مرريها برفق.
4. بمجرد أن يجف عصير الليمون على وجهكِ، يمكنكِ غسله بالماء فقط.
5. كرري الطريقة مرة يوميًا، ويمكن زيادتها حتى مرتين يوميًا.^[١]

ماسك الليمون والخيار

1. اخلطي مقادير متساوية من عصير الليمون، وماء الورد، وعصير الخيار.
2. ضعي الخليط على وجهكِ، مع التركيز على التصبغات وآثار حب الشباب.
3. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسلي وجهكِ بالماء البارد.^[٢]

مقشر العسل والليمون

1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، مع ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي، وملعقة كبيرة من ملح البحر.
2. اغسلي وجهكِ بالماء، ثم قشري وجهكِ بحركات دائرية.
3. اتركي المقشر لمدة 10 دقائق أو أقل ثم اغسليه بالماء الدافئ.^[٣]