يُشار إلى أنّ الزبادي من المكونات الغذائية المفيدة للبشرة، إذ يساهم في توحيد لونها وتقشيرها، وذلك بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك الذي يمنع إنتاج إنزيم مسؤول عن إفراز صبغة الميلانين، وهي المادة التي تجعل لون البشرة داكنًا، كما قد يفيد الزبادي في تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة، بالإضافة إلى أنه يساهم في التقليل من حب الشباب للبشرة الدهنية، نظرًا لاحتوائه على الزنك، وفي هذا المقال ذكر لبعض ماسكات الزبادي للبشرة الدهنية، والتي يمكنكِ الاستفادة منها.[١]


ماسك الزبادي والعسل

يعد ماسك الزبادي والعسل من الخيارات المفيدة للبشرة الدهنية، وذلك بفضل احتوائه على خصائص قد تفيد في شد البشرة دون تعرضها للجفاف، بالإضافة إلى أنه يساعد على ترطيبها، نظرًا لما تملكه مكونات هذا الماسك من خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، ويمكنكِ تحضيره من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٢]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.


الطريقة

  1. اخلطي الزبادي مع العسل جيدًا للحصول على خليط متجانس القوام.
  2. طبقي الماسك على بشرتكِ، واتركيه لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة تقريبًا.
  3. اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد لشدّ مسام البشرة.


ماسك الزبادي ودقيق الحمص

يفيد هذا الماسك في ترطيب البشرة والتخلص من الدهون الزائدة فيها، إلى جانب تجديدها وتعزيز إشراقها، وذلك بفضل احتواء الزبادي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، كما أنّ دقيق الحمص يفيد في تحسين صحة البشرة، ويمكنكِ تحضير هذا الماسك باتباع الخطوات الآتية:[٣]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • ملعقة كبيرة من دقيق الحمص.


الطريقة

  1. اخلطي الزبادي مع دقيق الحمص جيدًا للحصول على خليط متجانس القوام.
  2. طبقي الماسك على بشرتكِ، واتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا أو حتى يجف.
  3. دلكي بشرتكِ برفق لإزالة الماسك، ثم اغسليها بالماء.
  4. كرري استخدام هذا الماسك يوميًا لمدة تتراوح من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع للحصول على أفضل النتائج.
  5. تنويه: يمكنك إضافة المزيد من دقيق الحمص في حال كان قوام الماسك خفيفًا.


ماسك الزبادي والكركم

يعدّ الكركم غنيًا بالخصائص المضادة للالتهابات والميكروبات، مما قد يجعله مناسبًا للبشرة الدهنية ومفيدًا في التخلص من حب الشباب عند مزجه مع الزبادي، ويمكنكِ تحضير هذا الماسك من خلال اتباع ما يأتي:[١]


المكونات

  • نصف كوب من الزبادي.
  • ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.


الطريقة

  1. اخلطي الزبادي مع الكركم جيدًا للحصول على خليط متجانس القوام.
  2. طبقي الماسك على بشرتكِ، واتركيه لمدة 20-30 دقيقة تقريبًا.
  3. اغسلي بشرتك بالماء الدافئ.


ماسك الزبادي والفراولة

يفيد هذا الماسك في ترطيب البشرة والمحافظة على صحتها، ويمكنكِ تحضيره من خلال اتباع الخطوات الآتية:[١]


المكونات

  • حبتان من الفراولة الطازجة.
  • نصف كوب من الزبادي.


الطريقة

  1. اخلطي الفراولة مع الزبادي جيدًا حتى يتكون لديك خليط متجانس القوام.
  2. طبقي الماسك على بشرتكِ باستعمال الفرشاة، واتركيه حتى يجف.
  3. اغسلي بشرتكِ بالماء البارد.
  4. كرري استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.


المراجع

  1. ^ أ ب ت Sucharita Mishra (19/8/2021), "Benefits Of Yogurt Face Mask", stylecraze, Retrieved 24/9/2021. Edited.
  2. Diana Yerkes (16/9/2021), "How to Make a Yogurt Face Mask", wikihow, Retrieved 24/9/2021. Edited.
  3. Lisa Stirling (28/6/2021), "9 Home Remedies to Lighten Your Skin", emedihealth, Retrieved 24/9/2021. Edited.