يُعد الزهم من المواد الطبيعية الهامة التي تُنتجها الغدد الدهنيّة في جميع أنواع البشرة بقصد ترطيبها حمايتها، ولكن في بعض الأحيان تُفرط هذه الغدد بكميات الدهون التي تنتجها، الأمر الذي ينعكس على مظهر البشرة وصحتها، فتُصبح لامعة جدًا ودهنية الملمس، وقد تكون أكثر عرضة لانسداد المسامات بفعل الزيوت المتراكمة، أو ظهور حبّ الشباب والبثور المزعجة، وبالتالي فإنها تتطلب المزيد من العناية واتباع روتين عناية صحي ومناسب يُحافظ على نظافتها ويُخلصها من الزيوت الزائدة عن حاجتها دون التسبب بتهيجها أو الإضرار بها، وسنوضح في هذا المقال بعض الوصفات الطبيعية الفعالة التي تعتني بالبشرة الدهنيّة على سبيل الذكر لا الحصر.[١]


ماسك العسل

يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا وخصائص أخرى مطهرة تعتني بالبشرة الدهنيّة وخاصة المعرضّة منها لحب الشباب، كما يُرطّب البشرة دون تركها دهنيّة جدًا، ويُستخدم بالطريقة الآتية:[٢]


المكونات

  • مقدار مناسب من العسل يكفي لفرد طبقة رقيقة على الوجه.


الطريقة

  1. وزعي طبقة رقيقة من العسل على وجهكِ بالتساوي.
  2. اتركي الماسك على بشرتكِ مدّة 10 دقائق حتى يجف تمامًا.
  3. اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ.


ماسك البيض وعصير الليمون

يشد كل من بياض البيض وعصير الليمون مسامات البشرة، بالإضافة إلى أن الليمون يحتوي على حمض يمتص الزيت الزائد عن حاجة البشرة، وهو غنيّ بالخصائص المضادة للبكتيريا، ويُستخدم المكونان لصنع الماسك الآتي:[٢]


المكونات

  • بياض بيضة واحدة.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.


الطريقة

  1. امزجي المكونين معًا جيدًا لحصلي على خليط متجانس.
  2. وزعي المزيج على وجهكِ بالتساوي.
  3. اتركي الماسك على بشرتكِ حتى يجف تمامًا.
  4. اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ واتركيه يجف طبيعيًا.


ماسك دقيق الشوفان

يُحارب دقيق الشوفان الالتهابات الفيروسية في البشرة ويحميها من الالتهابات بفعل احتوائه على مضادات الأكسدة، والخصائص الأخرى المضادة للالتهابات، كما يحد من انتشار العدوى فيها، ويُحد من التهيّج والحكّة التي قد تصيبها، بالإضافة إلى أنه يحد من دهنية البشرة، ويُستخدم باتباع الخطوات الآتية:[٣]


المكونات

  • نصف كوب من دقيق الشوفان الناعم.
  • مقدار مناسب من الماء الساخن يكفي لعمل عجينة متجانسة.


الطريقة

  1. ضعي الشوفان في وعاء الخلط وأضيفي له الماء الساخن بالتدريج وقلبيه جيدًا حتى تحصلي على معجون متجانس.
  2. اتركي المعجون حتى يبرد وتحققي من درجة حرارته ثم وزعيهه على وجهكِ بالتساوي.
  3. دلكي بشرتكِ بالماسك بلُطف مدة 3 دقائق.
  4. اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ واتركيه يجف بالهواء الطلق.


ماسك الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مركب البوليفينول الذي يحد من ظهور حب الشباب في البشرة ويُقلل من إنتاجها للزهم، ويُستخدم باتباع الخطوات الآتية:[٤]


المكونات

  • ميداليتان من الشاي الأخضر.


الطريقة

  1. انقعي ميداليتي الشاي لإعداد الشاي كالمعتاد، ثم احتفظي بالأكياس مبردة في الثلاجة بعض الوقت.
  2. ضعي أكياس الشاي الباردة على وجهكِ وربتي عليه برفق بواسطتها.
  3. اتركي مزيج الشاي المتبقي على بشرتك مدة 20-30 دقيقة.
  4. اشطفي وجهكِ جيدًا بالماء.
  5. استخدمي الوصفة مرة واحدة يوميًا.


ماسك زيت الجوجوبا

يُعد زيت الجوجوبا من الزيوت الطبيعية التي تشبه تركيبتها تركيبة الزهم الذي تفرزه البشرة الدهنية، بالتالي فإنه يُحاكيه ويُشعر البشرة بعدم الحاجة لإفراز المزيد من الدهون، كما ويُحارب ظهور حب الشباب فيها، ويُستخدم بالطريقة الآتية:[٤]


المكونات

  • ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من زيت الجوجوبا.


الطريقة

  1. اغسلي يديك جيدًا وجففيهما ثم وزعي زيت الجوجوبا على وجهكِ بالتساوي باستخدام أطراف أصابعكِ.
  2. اتركي الماسك على بشرتكِ مدة 20-30 دقيقة.
  3. اشطفي وجهك جيدًا بالماء.


مُقشّر العسل ومسحوق اللوز

يُقشر دقيق اللوز البشرة الدهنيّة بلطف ويعتني بها، كما أن زيت اللوز يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، وخصائص أخرى تُجدد شباب البشرة وتوحد لونها، ويُستخدم مزيج اللوز والعسل كمقشّر للبشرة الدهنية بالطريقة الآتية:[٣]


المكونات

  • 3 ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الخام.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.


الطريقة

  1. امزجي المكونين معًا جيدًا لتحصلي على خليط متجانس.
  2. وزعي المُقشّر على وجهكِ بالتساوي ودلكيه برفق بعمل حركات دائريّة.
  3. اشطفي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ.


ماسك جل الصبار

يحتوي جل الصبار على مجموعة من الخصائص العلاجية المفيدة للبشرة والتي تحارب الالتهابات وتشفي الجروح والحروق، بالإضافة لأنه مكون فعال للعناية بالبشرة الدهنيّة المُعرضة لحب الشباب، ويُستخدم كقناع بالطريقة الآتية: [٥]


المكونات

  • شريحة صبار طازجة.


الطريقة

  1. قطعي شريحة الصبار إلى نصفين لاستخراج الجل منها.
  2. وزعي جل الصبار على وجهكِ بالتساوي.
  3. اتركي الماسك على بشرتكِ حتى يجف كليًا.
  4. اشطفي وجهكِ بالماء البارد.
  5. استخدمي الوصفة بمعدل مرتين إلى 3 مرات يوميًا لتحصلي على أفضل النتائج.


ماسك الزبادي

يَفتح الزبادي مسامات البشرة ويُنقيها من خلال تقشير البشرة بلُطف، كما ويمتص الزيوت الزائدة عن حاجتها، ويُستخدم بمثابة ماسك للعناية بالبشرة الدهنية بالطريقة الآتية:[٥]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من الزبادي العادي.


الطريقة

  1. وزعي طبقة من الزبادي على وجهكِ بالتساوي.
  2. اتركي الماسك على بشرتكِ مدة 15 دقيقة.
  3. اشطفي وجهكِ بالماء البارد.
  4. استخدمي الوصفة بمعدل مرة واحدة يوميًا.


مُقشّر دقيق الأرز وزيت شجرة الشاي والبابونج

يخلص هذا المقشر البشرة الدهنية من الزيوت الزائدة عن حاجتها والتي قد ينتج عنها انسداد المسامات أو ظهور الرؤوس السوداء والعديد من المشاكل الأخرى، ويُصنع باتباع الخطوات الآتية:[٦]

المكونات

  • ملعقة صغيرة من مسحوق زهور البابونج أو زهور الياسمين المجففة.
  • كوب واحد من دقيق الأرز.
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
  • 5 قطرات من زيت شجرة الشاي.
  • ملعقة كبيرة من الزبادي العادي.
  • ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء أو أكثر حسب الحاجة.


الطريقة

  1. امزجي مكونات الماسك جيدًا في وعاء الخلط حتى تحصلي على مزيج متجانس.
  2. نظّفي بشرتكِ جيدًا ثم وزعي طبقة من المزيج عليها ودلكيها برفق بعمل حركات دائرية لتقشير خلايا الجلد الميتة.
  3. اشطفي بشرتكِ جيدًا بالماء الدافئ.
  4. رطبي بشرتكِ باستخدام اللوشن المناسب كالمعتاد.


ماسك خل التفاح

يحتوي خل التفاح على خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا وخصائص أخرى مطهرة، الأمر الذي يجعله مكونًا مثاليًا للعناية بالبشرة الدهنيّة والبشرة المعرضة لحب الشباب ويُستخدم بالطريقة الآتية:[٧]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من خل التفاح.


الطريقة

  1. اغمري كرة قطنية في خل التفاح ثم امسحي بها وجهكِ بالتساوي.
  2. اتركي المحلول على بشرتكِ حتى يجف.
  3. اشطفي وجهكِ جيدًا بالماء.


المراجع

  1. ↑ Dan Brennan (14-11-2020), "Remedies for Oily Skin", webmd, Retrieved 5-11-2021. Edited.
  2. ^ أ ب Annette McDermott (7-3-2019), " Home Remedies for Oily Skin", healthline, Retrieved 5-11-2021. Edited.
  3. ^ أ ب Adam Rowden (17-3-2021)، "Oily skin: Natural remedies to make at home"، medicalnewstoday، اطّلع عليه بتاريخ 5-11-2021. Edited.
  4. ^ أ ب Shaheen Naser (6-8-2021), "How To Get Rid Of Oily Skin – 10 Effective Home Remedies Prevention Tips", stylecraze, Retrieved 5-11-2021. Edited.
  5. ^ أ ب Diana Yerkes (19-5-2021), "How to Cure Oily Skin", wikihow, Retrieved 5-11-2021. Edited.
  6. ↑ DEBORAH HARJU (5-7-2021), "A Summer Survival Guide for Oily Skin", helloglow, Retrieved 5-11-2021. Edited.
  7. ↑ Sarah White, "How To Get Rid Of Oily Skin: 10 Effective DIY Facial Mask Ideas", lifehack, Retrieved 5-11-2021. Edited.