تعد البابايا من الفواكه المفيدة للجسم والبشرة معًا، إذ تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم والجلد، وتجدر الإشارة إلى أن البابايا تعد مرطبًا ومقشرًا جيدًا للبشرة، بالإضافة إلى أنها تحفّز إنتاج الكولاجين في الجلد، وتقلل من البقع الداكنة ومن حروق الشمس، وتهدئ الجلد المتهيج، وفي حال كنتِ ترغبين في استخدام البابايا في الوصفات الطبيعية للبشرة ستجدين في هذا المقال أفضل الوصفات الطبيعية للبشرة الدهنية، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيًّ من المكونات المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها على كامل البشرة.[١]
وصفة البابايا والحليب والعسل
إن مزيج العسل والبابايا والحليب يُنظف مسامات البشرة ويقشّرها، ويحافظ على رطوبتها، ويقلل من البكتيريا والشوائب الموجودة فيها، بالإضافة إلى ذلك فإن هذه الوصفة تقلل من حب الشباب والبثور، ويمكنك تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:[٢]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من البابايا المهروسة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من الحليب.
الطريقة
- امزجي المكونات مع بعضها جيدًا في وعاء.
- ضعي المزيج على بشرتك.
- اتركي الماسك على بشرتك حتى يجف تمامًا.
- اغسلي بشرتك بالماء.
وصفة البابايا والبرتقال
يساعد مزيج البرتقال والبابايا على تفتيح لون البشرة، ويقلل من الالتهابات، بالإضافة إلى احتوائهما على فيتامين ج (C) الذي يعد قابضًا طبيعيًا للمسامات ويقلل من دهون الوجه، ولتحضير هذه الوصفة اتبعي الخطوات الآتية:[١]
المكونات
- حبة من البابايا الناضجة.
- 6-5 قطع من البرتقال.
الطريقة
- قطعي البابايا إلى قطع صغيرة، ثم استخرجي عصير البرتقال من قطع البرتقال الموجودة لديكِ.
- اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا.
- ضعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بشرتك جيدًا بالماء.
- كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
وصفة البابايا والعسل وعصير الليمون
بالإضافة إلى فوائد البابايا يحتوي العسل على خصائص مضادة للميكروبات، ويحمي من ضرر أشعة الشمس، بالإضافة إلى أنه مكوّن مرطب للبشرة، أما الليمون فيحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج (C) الذي يحمي البشرة ويعزز من إنتاجها للكولاجين، ولتحضير هذا الماسك اتبعي ما يلي:[٣]
المكونات
- ربع ثمرة البابايا.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- نصف ملعقة كبيرة من عصير ليمون.
الطريقة
- قطعي البابايا إلى قطع صغيرة ثُم اهرسيها، وامزجي جميع المكونات مع بعضها جيدًا.
- اغسلي بشرتك جيدًا قبل وضع الماسك، ويفضل تقشيرها للتخلص من خلايا الجلد الميتة ولتستفيد من مكونات الماسك أكثر.
- ضعي الخليط على بشرتك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ، ثُم بالماء البارد لإغلاق المسامات.
- ضعي الكريم المرطب الخاص بكِ.
- كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
وصفة البابايا وجل الصبار (الألوفيرا)
الصبار من المكونات الجيدة للبشرة الدهنية، فهو يحمي من ضرر أشعة الشمس ويقلل من علامات الشيخوخة المبكرة والبقع الداكنة والتصبغات، وفيما يلي طريقة تحضير هذه الوصفة:[٤]
المكونات
- 4 ملاعق كبيرة من البابايا المهروسة.
- ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
الطريقة
- امزجي المكونات مع بعضها جيدًا لتحصلي على عجينة ذات قوام ناعم.
- افردي الماسك على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك جيدًا بالماء.
- يُنصح تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.
وصفة البابايا والبيض
يتحكم بياض البيض في إفراز دهون البشرة ويضيق مساماتها الواسعة، ولتحضير هذه الوصفة اتبعي الخطوات الآتية:[٥]
المكونات
- ربع حبة من البابايا الناضجة.
- بياض بيضة واحدة.
الطريقة
- قشري البابايا، ثُم اهرسيها جيدًا.
- اخفقي البيض جيدًا للحصول على رغوة.
- امزجي المكونات مع بعضها.
- ضعي الماسك على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بشرتك بالماء الدافئ، ثُم بالماء البارد لإغلاق المسامات.
المراجع
- ^ أ ب Ramona Sinha (6-8-2021), "10 Papaya Face Packs For Glowing, Fair, And Smooth Skin", stylecraze, Retrieved 3-11-2021. Edited.
- ↑ Ramona Sinha (14-10-2020), "25 Best Fairness Tips For Oily Skin", stylecraze, Retrieved 3-11-2021. Edited.
- ↑ Akanksha Shah Sanghvi (16-9-2021), "DIY Papaya Face Mask Recipes for Clear Skin", emedihealth, Retrieved 3-11-2021. Edited.
- ↑ "8 Quick and Effective Homemade Papaya Face Packs for Flawless, Glowing Skin", beautyglimpse, Retrieved 6/12/2021. Edited.
- ↑ "Natural homemade papaya face mask recipe: 23 solutions", vkool, 30-10-2021, Retrieved 29-11-2021. Edited.
